Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2016
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55,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2095 kcal
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Fedt: 93,47g | Prot.: 106,86g | Kulhyd.: 220,07g.
Morgenmad: Jus de Citron, Miel, Carrefour Bio Yaourt Nature, Bio Village Son d'avoine, Casino Pain de Mie Multicéréales, St Hubert Beurre Demi Sel, Thé sans Sucre, Baie de Goji, Seeberger Cranberries. Frokost: Vermicelle, Soupe aux Choux, Casino Comté, Fleury Michon Jambon Blanc. Aftensmad: Sablé (Type de Biscuit), Rosbeef, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Melon, Tomates Rouges, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. Snacks/Andet: Danone Yaourt Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Banane. mere..
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stabil vægt
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karinette92's Vægt Historie
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