Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2016
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1019 kcal
|
Fedt: 15,66g | Prot.: 25,58g | Kulhyd.: 199,32g.
Morgenmad: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяные Оладьи, St. Dalfour Джем из Инжира. Frokost: Халва, Хлеб Зерновой, Кофе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Aftensmad: Черешня. Snacks/Andet: Чай с Лимоном и Сахаром, St. Dalfour Джем из Инжира, Мираторг Кус-Кус с Овощами, Хлеб. mere..
|
|
1836 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|