Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2016
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2210 kcal
|
Fedt: 88,05g | Prot.: 100,85g | Kulhyd.: 253,20g.
Frokost: Lavaş, Pirinç Pilavı, Et Döner, Pepsi Kola, Mercimek Çorbası. Aftensmad: Sosisli Sandviç, Dost Ayran. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|