Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2016
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2186 kcal
|
Fedt: 147,97g | Prot.: 52,99g | Kulhyd.: 181,31g.
Morgenmad: Меридиан Нерка Слабосоленая, Торт Шоколадно-Вафельный с Лесным Орехом, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный Ванильный, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Кофе. Frokost: Пирожное Заварное со Сливками, Чистая Линия Мороженое Лакомка, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Кофе. Aftensmad: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лисички, Растительное Масло. Snacks/Andet: Пирожное Заварное со Сливками. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|