Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2016
|
145,3 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4354 kcal
|
Fedt: 168,20g | Prot.: 126,28g | Kulhyd.: 574,63g.
Morgenmad: Coffee with Milk, Tesco Cooked Ham, Butter, Warburtons Sandwich Thins. Frokost: Asda 14" Stonebaked Pizza, Coconut Macaroons, Asda Creamy Coleslaw, Bonne Maman Creme Caramel. Aftensmad: Ham Sandwich with Spread. Snacks/Andet: Fanta Fanta Zero (Can), Lemon, Golden Delicious Apples, Hula Hoops Original (25g). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fridgepig's Vægt Historie
|