Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2016
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77,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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508 kcal
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Fedt: 23,81g | Prot.: 27,70g | Kulhyd.: 45,72g.
Morgenmad: Tholem Queso Untable Clásico, Bollo, Azúcar, Rosamonte Yerba Mate. Frokost: Cocinero Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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