Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2016
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1357 kcal
|
Fedt: 28,22g | Prot.: 53,30g | Kulhyd.: 237,64g.
Morgenmad: Мёд, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Болгарский Перец, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Фарш Куриный, Макфа Вермишель. Snacks/Andet: Сливы, Яблоки. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|