Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2016
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 89,20g | Prot.: 73,48g | Kulhyd.: 141,05g.
Frokost: Siyah Zeytin, Ceviz, Peynes Light Beyaz Peynir, Pınar Sucuk, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. Aftensmad: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Yurdum Barbunya Pilaki. Snacks/Andet: Peyman Energy Mix, Algida Maraş Usulü Dondurma. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|