Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2016
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1679 kcal
|
Fedt: 69,75g | Prot.: 79,17g | Kulhyd.: 128,25g.
Morgenmad: Bruine Boterham, Calvé Pindakaas (20g). Frokost: AH Chipolata Worstjes, Bruine Boterham. Aftensmad: Yoghurt (Mager), Caesar Salade Dressing, Kipburger, Maggi Aardappelpuree. Snacks/Andet: Gekookt Ei, Westmalle Triple, Aardbeien, Gekookt Ei. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|