Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2016
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 24,36g | Prot.: 17,76g | Kulhyd.: 119,88g.
Morgenmad: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Nutella Nutella. Frokost: Semmel. Snacks/Andet: Wikana Othello Kekse. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|