Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2016
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1525 kcal
|
Fedt: 65,46g | Prot.: 50,12g | Kulhyd.: 191,01g.
Morgenmad: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ягоды, Перекресток Пшеница со Вкусом Карамели, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриный Суп, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский. Aftensmad: Ашан Хлеб Прибалтийский, Азбука Вкуса Треска под Маринадом. Snacks/Andet: Арахис, Орехи в Шоколаде, Ikea Мороженое Рожок. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|