Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2016
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1077 kcal
|
Fedt: 34,22g | Prot.: 36,78g | Kulhyd.: 161,71g.
Morgenmad: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Frokost: Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Красные Помидоры. Aftensmad: Хлеб, Чай, Мёд, Макфа Рожки, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Банан, Кофе с Молоком, Печенье к Чаю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вафли, Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|