Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2016
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97,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2042 kcal
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Fedt: 80,47g | Prot.: 60,86g | Kulhyd.: 258,13g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Frokost: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Aftensmad: Real Quality Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Weingummis, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Plundergebäck. mere..
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stabil vægt
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gascogner's Vægt Historie
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