Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2016
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
861 kcal
|
Fedt: 17,40g | Prot.: 114,55g | Kulhyd.: 67,94g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Черешня, Приготовленный Яичный Белок, Балтком Творог Обезжиренный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Frokost: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Кабачки, Лук, Первая Свежесть Филе Грудки, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Помидоры. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Балтком Творог Обезжиренный. mere..
|
stabil vægt
|
|
|