Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2016
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64,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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881 kcal
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Fedt: 20,90g | Prot.: 97,61g | Kulhyd.: 76,66g.
Morgenmad: Mineralwasser, Pfefferminztee Lose Blätter, Rhabarber, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Kokosnussmilch, Erdbeeren. Frokost: Mineralwasser, Alpro Soya Haselnussmilch, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Aftensmad: Mineralwasser, Brokkoli, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Aldi Parmigiano Reggiano. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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