Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2016
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116,3 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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472 kcal
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Fedt: 25,11g | Prot.: 25,92g | Kulhyd.: 36,12g.
Morgenmad: Rasting Frische Zwiebelmettwurst, Mischbrot, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Frokost: Hofmann Menue Rinderhacksteak, Gemischter Salat, Penny Markt Geflügelbratwurst Mühlenhof. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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