Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2016
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82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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2159 kcal
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Fedt: 75,12g | Prot.: 82,64g | Kulhyd.: 250,58g.
Morgenmad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Margarine, Pain Blanc. Frokost: Pain, Chocolat Noir 60%, Poêlée de Légumes Verts, Farfalle, Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). Aftensmad: Magnum Almond, Carrefour Pizza Royale. Snacks/Andet: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Carrefour Pain Complet. mere..
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cilafriq2's Vægt Historie
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