Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2016
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1328 kcal
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Fedt: 97,87g | Prot.: 70,45g | Kulhyd.: 48,58g.
Frokost: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Azeite de Oliva, Frango Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Chuchu. Aftensmad: Banana Nanica, Cebolas, Frango Assado, Banha de Porco, Cenouras, Chuchu. Snacks/Andet: Azeite de Oliva, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Walmart Queijo Mussarela, Óleo de Coco. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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michelecetogenica's Vægt Historie
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