Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2016
|
79 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 74,60g | Prot.: 58,01g | Kulhyd.: 183,31g.
Frokost: Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Dost Ayran, Et Sote. Aftensmad: Simit Sarayı Susamlı Simit. Snacks/Andet: Pınar Tost Dilimli Peynir, Pınar Organik Light Süt. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|