Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2016
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77,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1232 kcal
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Fedt: 28,05g | Prot.: 66,80g | Kulhyd.: 180,88g.
Morgenmad: Queso Untable Light, Criollitas Tostadas Salvado, Azúcar, Mate. Frokost: Locro, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Gomes da Costa Atun Desmenuzado al Natural. Aftensmad: Kiwi, Ser Yogurt con Cereales con Miel. Snacks/Andet: Queso Untable Light, Marineras, Azúcar, Mate. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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