Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2016
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63,1 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1234 kcal
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Fedt: 57,47g | Prot.: 61,73g | Kulhyd.: 116,08g.
Morgenmad: Nektarinen, Xucker Erythrit, Alpro Soya Kokosnussmilch, Mineralwasser, Rhabarber, Kölln Haferflocken. Frokost: Pizza Selbstgemacht, REWE Wiener Würstchen. Aftensmad: Alpro Soya Mandelmilch, Power System Power System Vegan Protein Vanille. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
super wie du dein gewicht hälst... :))))
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