Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2016
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2016:
|
1492 kcal
|
Fedt: 54,31g | Prot.: 81,97g | Kulhyd.: 179,42g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Хлеб, Лечо, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Aftensmad: Варенье из Смородины, Брест Литовск Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Лечо, Куриная Ножка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena.dragan's Vægt Historie
|