princessesandra's Dagbog, 01 aug 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2016
56,7 kg Indtil videre tabt: 6,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 august 2016:
1219 kcal Fedt: 45,03g | Prot.: 82,00g | Kulhyd.: 125,49g.   Morgenmad: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Melon. Frokost: Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Carrefour Fonds d'artichauts, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâtes (Cuites), Brocoli. Aftensmad: Pastèque, Bonduelle Petits Pois Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Andet: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Pêches. mere..
1381 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


princessesandra's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.