Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2016
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2016:
|
1346 kcal
|
Fedt: 56,12g | Prot.: 29,91g | Kulhyd.: 193,61g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Frokost: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Verdifresh Ensalada Primavera, Rabanito, Pepino (Pelado), Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Cebollas Verdes y Tiernas. Aftensmad: Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Mostaza Dijon, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis. Snacks/Andet: Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón, Magnum Frac, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Kiwi, Manzanas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miriamariac's Vægt Historie
|