Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2016
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2016:
|
1825 kcal
|
Fedt: 41,14g | Prot.: 57,35g | Kulhyd.: 228,95g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Aardbeien, Volkoren Brood. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla, Tomaten, Delhaize Wit Toastbrood, Kaas, Gesneden Ham. Snacks/Andet: Monarc Schoolkoeken, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Cracotte Volkoren, Witte Tafelwijn. mere..
|
stabil vægt
|
|
|