Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2016
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2016:
|
1263 kcal
|
Fedt: 31,65g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 187,31g.
Morgenmad: Pfirsiche, Philadelphia So Leicht, BioBio Roggenvollkornbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Möhren, Kaffee mit Milch. Frokost: Möhren, BioBio Roggenvollkornbrot, Leichter Genuss Camembert, Metzgerfrisch Gelbwurst. Snacks/Andet: Eiweißshake. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nike26862's Vægt Historie
|