Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2016
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63 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 august 2016:
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685 kcal
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Fedt: 13,91g | Prot.: 29,10g | Kulhyd.: 118,52g.
Morgenmad: Café (em Pó Instantâneo), Banana Prata, Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Frokost: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Guimarães Paçoca Rolha, Mandioca Frita, Hortifruti Patinho Moído. Aftensmad: Banana Prata. Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Alessandra Oliveira2's Vægt Historie
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