Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2016
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2016:
|
1819 kcal
|
Motion:
Bodybuilding - 20 minutter, Cykling (Moderat) - 21 km/t - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 5 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mausü2016's Vægt Historie
|