Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2016
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2016:
|
2285 kcal
|
Fedt: 76,12g | Prot.: 91,94g | Kulhyd.: 310,01g.
Morgenmad: Kaşarlı Tost. Frokost: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Aftensmad: Lahmacun, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Danone Activia Sade. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|