Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2016
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2016:
|
1512 kcal
|
Fedt: 71,02g | Prot.: 113,22g | Kulhyd.: 107,42g.
Morgenmad: Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Груши, Чай. Frokost: Масло Подсолнечное, Долина Злаков Хлебцы Диетические, Молочная Страна Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Хлеб Черный, Бекон, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Бекон, Морковь, Спартак Вафли Черноморские. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lososevaya's Vægt Historie
|