Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2016
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2016:
|
1327 kcal
|
Fedt: 85,45g | Prot.: 39,29g | Kulhyd.: 45,12g.
Morgenmad: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Stekt Ägg, Vispgrädde. Frokost: Bigarråer, Hellmanns Majonäs, Stekt Ägg. Aftensmad: Boxholm Gräddost, Smör, Ägg, Oldana Spröda Majsbröd. Snacks/Andet: Oldana Spröda Majsbröd, Stekt Ägg, Rött Bordsvin. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|