|
so ne Sauerei 🙄
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2016:
|
3625 kcal
|
Fedt: 120,53g | Prot.: 110,27g | Kulhyd.: 472,63g.
Morgenmad: Wassermelone, Orangensaft, Aldi Cheddar Würzig, Räucherlachs, Almette Natur, Laugenstange, Kamps Mehrkornbrötchen, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Frokost: Mürbteigkekse, Speiseeis, Apfeltorte, Dovgan Kwas, Kartoffelbrei, Krautwickel. Aftensmad: Weißwein, Pizza mit Gemüse. Snacks/Andet: Zitronen Sorbet. mere..
|
|
3470 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Trapper (Trappemaskine) - 8 minutter, Se TV - 2 timer, Hvile - 10 timer og 52 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
10 aug 16 af medlem: Casimir123
|
zum Geburtstag gibts heute ne neue Waage ich hoffe das sie netter zu mir ist 😁
10 aug 16 af medlem: Jamaikawaii
|
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und zur neuen Waage!
10 aug 16 af medlem: Casimir123
|
10 aug 16 af medlem: Jamaikawaii
|
10 aug 16 af medlem: juckel87
|
Auch alles Gute zum Geburtstag 🎂 von mir! 😃
10 aug 16 af medlem: Everlost
|
Alles Liebe zum Geburtstag ! Lass dich reich beschenken ! 💝🎂🎉
10 aug 16 af medlem: Cat_Lizzy
|
Alles Liebe zum Geburtstag ! Lass dich reich beschenken ! 💝🎂🎉
10 aug 16 af medlem: Cat_Lizzy
|
10 aug 16 af medlem: Wolfselfe
|
Und sag deiner Waage an Geburtstagen muss man doppelt nett sein.😊 Happy Birthday.🍰😃,🐋
10 aug 16 af medlem: Portal Wal🐳
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jamaikawaii's Vægt Historie
|