Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2016
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2016:
|
335 kcal
|
Fedt: 5,79g | Prot.: 53,14g | Kulhyd.: 28,38g.
Morgenmad: Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Ironmaxx Protein Weisse Schokolade, Ironmaxx Protein Weisse Schokolade. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
avonkettner's Vægt Historie
|