Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2016
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2016:
|
1499 kcal
|
Fedt: 85,51g | Prot.: 61,80g | Kulhyd.: 118,30g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко Отборное, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде. Aftensmad: Роллы Филадельфия, Good Food Кедровый Орех. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|