Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2016
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 25,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2016:
|
2333 kcal
|
Fedt: 123,50g | Prot.: 41,69g | Kulhyd.: 284,73g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sadia Bacon, Repolho Verde. Aftensmad: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|