Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2016
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2016:
|
133 kcal
|
Fedt: 5,63g | Prot.: 7,89g | Kulhyd.: 12,07g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Огурец (без Кожуры). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|