Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2016
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2016:
|
1239 kcal
|
Fedt: 55,09g | Prot.: 68,73g | Kulhyd.: 138,90g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Яичница, Нектарины, Гречка Отварная. Frokost: Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Нектарины, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Andet: Нектарины, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|