Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2016
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2016:
|
1220 kcal
|
Fedt: 36,61g | Prot.: 52,67g | Kulhyd.: 172,12g.
Morgenmad: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Sütlü Kahve. Frokost: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yayla Çorbası. Aftensmad: Kayısı. Snacks/Andet: Armut, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Nane, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kavun. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|