Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2016
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2016:
|
1158 kcal
|
Fedt: 40,67g | Prot.: 84,51g | Kulhyd.: 114,56g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные. Frokost: Сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом, Сахар, Хуторок Творог 1%, Вареное Яйцо. Aftensmad: Груша, Волжаночка Ряженка 2,5%, Хуторок Творог 1%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|