Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2016
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2016:
|
819 kcal
|
Fedt: 35,86g | Prot.: 30,80g | Kulhyd.: 93,56g.
Morgenmad: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yoğurt Çorbası. Aftensmad: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andet: Algida Cornetto Classico Kaymak, Elma, İncir. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aburcuburcuk's Vægt Historie
|