Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2016
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2016:
|
1614 kcal
|
Fedt: 76,63g | Prot.: 133,43g | Kulhyd.: 82,29g.
Morgenmad: Pomidory, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Frokost: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Benus Chleb Żytni Pełnoziarnisty z Siemieniem Lnianym, Jajko na Miękko. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|