Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2016
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2016:
|
280 kcal
|
Fedt: 13,98g | Prot.: 12,47g | Kulhyd.: 29,95g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Canto de Minas Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Papaia. Snacks/Andet: La Violetera Castanhas do Pará. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|