Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2016
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 60,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2016:
|
2063 kcal
|
Fedt: 126,88g | Prot.: 104,84g | Kulhyd.: 125,25g.
Frokost: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Вареное Яйцо. Aftensmad: Меридиан Молоки Горбуши, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|