Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2016
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2016:
|
302 kcal
|
Fedt: 4,70g | Prot.: 10,08g | Kulhyd.: 47,45g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Mischbrot, Becel Vital. Frokost: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Gut & Günstig Ananas Scheiben. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|