Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2016
|
111,4 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2016:
|
509 kcal
|
Fedt: 10,10g | Prot.: 15,08g | Kulhyd.: 80,25g.
Morgenmad: Mischbrot, Edeka Putenbrust Geräuchert, Becel Vital. Frokost: Hofmann Menue Rinderhacksteak, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Snacks/Andet: Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|