Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2016
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2016:
|
1103 kcal
|
Fedt: 48,04g | Prot.: 59,97g | Kulhyd.: 112,12g.
Morgenmad: Каждый День Изюм без Косточек, Фундук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Сбарро Итальянские Тефтели, Курица Вареная, Чечевица Вареная. Aftensmad: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Snacks/Andet: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", MacCoffee Кофе 3 в 1. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|