Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 august 2016
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 august 2016:
|
1438 kcal
|
Fedt: 49,60g | Prot.: 156,47g | Kulhyd.: 91,08g.
Morgenmad: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Малина. Frokost: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Snacks/Andet: Молоколамск Йогурт без Сахара 2,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|