Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2016
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2016:
|
1730 kcal
|
Fedt: 65,35g | Prot.: 80,64g | Kulhyd.: 217,38g.
Morgenmad: Банан, Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Сушеный Ананас, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. Frokost: Картофель с Грибами, Лещ Вяленый. Aftensmad: Ватрушка с Творогом. Snacks/Andet: Чурчхела, Апельсин. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sensenary's Vægt Historie
|