Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2016
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2016:
|
1213 kcal
|
Fedt: 60,11g | Prot.: 46,45g | Kulhyd.: 123,66g.
Morgenmad: Городецкий Творог 12%, Рогачев Сгущенка, Сахар. Frokost: Сахар, Сладовянка Коровка Сливочная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Помидоры, Свинина Тушеная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|