Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2016
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2016:
|
1879 kcal
|
Fedt: 118,35g | Prot.: 123,69g | Kulhyd.: 72,04g.
Morgenmad: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Sante Go On! Protein Bar Kakaowy z Inuliną. Frokost: Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką, Karkówka z Grilla. Snacks/Andet: Biedronka Masło Ekstra, Sokołów Parówki z Szynki (2), Pikok Kabanosy z Serem, Nasze Smaki Kiełbasa Podwawelska, Jajko na Miękko. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|